花甲的三种美味特色的吃法推荐_食材养生_健康美食

花甲的三种美味特色的吃法推荐

网络

2017-11-14 09:34:28

0次

花甲属于一种海鲜品，味道上面是相当不错的，花甲可以做成很多种比较特色的菜肴，不同的做法有着不同的美味感受，今天小编将为大家推荐花甲的三种美味特色吃法，希望给喜欢吃花甲的朋友们能够提供一些有效的参考。

一、香炒花甲

材料：准备一斤花甲、香菜少许、食用油、生姜、辣椒、蒜、花椒、醋。

做法：

1、先把花甲洗净备用，生姜、蒜切末，辣椒切段备用。

2、锅内烧开水，将花甲倒入至壳张开，捞起冷水冲净白色泡沫和沙子。

3、锅内倒油烧开，姜、蒜、辣椒放入锅内爆香后将花甲倒入翻炒，放少许花椒。

4、最后放适量盐、醋、香菜翻炒几下点微量水即可出锅。

功效：香炒花甲味道清香可口，食用这道食谱可以增进自己的食欲。

二、香爆花甲

材料：准备一斤花甲，适量的葱花、辣椒、姜片、蒜头。

做法

1、先把备好的花甲洗净备用。

2、锅内倒入适量的食油，开大火，锅热放入蒜头、辣椒、姜片煸炒。

3、倒入花甲翻炒，加入适量的黄酒继续翻炒。

4、待花甲全部打开速加入入葱花及味精翻炒拌匀即可。

特点：味道鲜美，可以作为开胃的菜肴食用。

三、蒜茸剁椒花甲

材料：花甲，蒜头，剁椒

做法

1、锅中热油，放入蒜茸爆香。

2、倒入花甲，翻炒至壳变色。

3、加入剁椒，翻炒一会儿，然后倒入清水盖上锅盖煮。

4、等花甲都开壳了，即可。

功效：蒜茸剁椒花甲味道微辣，鲜香，使用后能够调动自己的胃口，增进食欲。

以上介绍的这几种花甲的做法，不仅能够让人们享受到非常独特的鲜美口感，而且营养价值也非常的丰富，吃花甲可以补充很多的蛋白质，对于健康是有帮助的，但要注意花甲的选择一定要新鲜，那些劣质的花甲是不可以食用的。

慢病管理，贵在坚持，关注慢性病健康网。

上一篇：教你腊肉的保存方法能长期储存腊肉

小小芝麻能够治疗多种疾病

芝麻大家都知道的吧，是一种很常见的五谷，可以作为配料一起食用，可以促进食欲，同时也可以有补脑的作用，适合老年人和小孩子食用，你知道吗，芝麻也有治疗疾病的功效哦，一

方便面快捷补充能量有哪些危害

方便面是现代人的一种方便食品，很多人为了方便，会在下班回家之后，不想做饭的时候，煮一碗方便面。方便面可以煮着吃，也可以泡水吃，或者炒着吃。不同的人有不同的吃法，方

下一篇：糯米的食用方法以及适宜人群

吃椰子酱上...

荔枝能降血...

痛风患者能...

蛋黄豆腐泥...

吃马牙大豆...

枇杷的功效

盘点可以补气血的小零食给...

四种胖腿的瘦腿技巧

胡萝卜香菇腊肠炒饭的做法

醉酒的解酒方法推荐几个小...

为什么骨盆骨折患者易便秘...

便秘的饮食调理及注意事项

炸湖虾的做法

糖友饮食需小心五大误区

男性包皮过长需注意这些情...

怀孕可以吃海螺吗？怀孕吃...

血液检查了解高血压病情

孕期牛皮癣要如何护理孕妇...

番茄牛肉汤的好处有哪些

老人寒冬滋补身体多喝杂粮...

威胁高血压患者的危险动作

生烤羊肉串的做法

柑橘糖水——清热解暑开胃...

芥末油美容解毒又养颜

治疗牛皮癣饮食注意事项

胃胀的人们可以吃柚子吗

婴儿期宝宝常患的几种疾病