爱迪生的锻炼 爱迪生一生都爱好体操、跑步、游泳，和他搞实验一样，从不停顿。他外出办事坚持步行，“安步当车”，这是他有效的锻炼方法。他喜欢旅游，曾经参加了在巴黎举...
萧伯纳是世界著名的剧作家，文学家，他的《圣女贞德》，《伤心之家》等作品广受世人赞誉，但或许是因为他在文学方面的光芒太过耀眼，他擅长养生的这一特点却常常被人忽略。
巴菲特是世界闻名的投资商，在2008年他所拥有的财富就超过微软的比尔盖茨，成为全球首富，巴菲特生于1930年，今年已达83岁高龄，但他仍然精力充沛、思维敏捷，积...
“姜太公钓鱼，愿者上钩”常常被作为美德范例。但是我们多多少少都不明白他为什么用直钩钓鱼。或许他的心境正好与“一花一世界，一叶一菩提”不谋而合，钓的是鱼，却又不是...
泰戈尔性格文静，遇事处之泰然，他善于控制喜怒哀乐，从不过悲过喜，能及时调节心理活动。20世纪初期，在不到5年的时间，他先后失去了父亲、妻子、爱子、高徒等5位亲人...
孙思邈是我国历史上著名的医学家和药物学家，他的中医著作《备急千金要方》和《千金翼方》被称为中医传世经典，在世界上享有很高的声誉，人们习惯于称孙思邈为药王或者药神...
抑郁症是一种心理疾病，持续的情绪低落是其主要特征，轻者整日闷闷不乐、对任何事缺乏兴趣，感觉心中压抑，重者悲观厌世，常感生不如死，会出现自杀念头或者行为。 导致抑...
齐白石是我国著名的国画大师，有《蛙声十里出山泉》，《墨虾》等画卷传世。他多才多艺，不止绘画，还会书法、篆刻，写诗作文也别有一番滋味。齐白石大师出生于1864年，...
卓别林除有表演天赋外，还具有音乐和歌唱的天才。他从小就爱唱歌，爱弹琴。他对唱歌着了迷，甚至在淋浴时也唱歌，走路时也边走边唱。他5岁就登台表演，他面对台上耀眼的灯...
苏东坡是宋代著名的文学家，细读苏东坡的传记，除了为其惊人的文学才华而惊艳外，更是惊诧于苏轼对于中医养生知识的精通，苏东坡一生官场几度失意，也几度遭受贬谪和流放，...
